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2025-04-17营养素是指一些供给能量、构成机体组织及负责调节生理功能的物质。开云手机版注册人体的营养素有醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等六大类。前三者的功能是供给热能，后三者则在调节正常的生理机能。营养素在体内所占比例，醣1~2%，脂肪10~15%，蛋白质15~18%，水分55~67%，矿物质3~4%，维生素则在体内含量...
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2025-04-17“体重管理”相关话题再上热搜第一！ 饿瘦和运动瘦的区别是什么？ 不少网友感慨：明明知道有区别，却是既管不住嘴又不想动。 当我们把这个问题交给DeepSeek，仅在&ldq 3月22日消息，据媒体报道，2025南京世界田联室内锦标赛男子60米栏决赛在南京魔方举行。 江苏运动员刘俊茜以7秒55的成绩获得铜牌，成为刘翔...
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2025-04-17第五届中国国际消费品博览会展示了智能体测仪等创新健身产品，为消费者提供个性化运动处方。 2.智能体测仪根据消费者的身体指标生成专属“运动处方”，包括锻炼部位、器材重量、运动时长与频率等关键信息。 3.专业的健身教练表示，科学的健康体重管理不仅关注体重降低，还在适宜的体重范围内改善身体成分。 4.此外，数字化、...
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2025-04-17“Sport”这个词在我们的日常生活中经常会听到，也许你在电视上看比赛时，或者和朋友聊天讨论某项运动时，都会提到它。但说到“sport”的具体含义，很多人可能会有些困惑。到底什么是“sport”？它不仅仅是指比赛或运动那么简单。 首先，“sport”可以被理解为一种身体活动。无论是足球、篮球、游泳，还是瑜伽、开云...